OL白领们的工作总是离不开电脑的，整日的辐射下来，就会慢慢的变成“电脑肌”，毛孔粗大、肤色黯黄、痘痘滋生等一系列肌肤问题频频来袭，

今天唐山化妆学校就教你“五招”摆脱电脑肌的小窍门吧。

第一招：护肤做到位

(1)洗脸要及时。下班回到家，最好马上洗脸，
用洁面乳洗掉脸上的静电，还有静电所吸附在脸上的灰尘颗粒。
洗脸的水，不妨使用绿茶水，抗氧化的同时，还能够去油哦。
(2)去角质要及时。“电脑肌”的形成原因之一就是角质堆积。
当肌肤长期受到电磁辐射的侵害，角质层会比平常人堆积来的快，
而厚厚的角质层只会让皮肤看起来粗糙不堪，
而且不利于后续保养品的渗入，所以一周一次去角质不可少。

第二招：隔离做到位

(1)隔离霜勤用起来。隔离防晒霜，能有效阻隔御紫外线、电脑辐射，
还能阻隔灰尘堵塞毛孔，所以对着电脑的时候，最好涂抹上一层隔离霜（有痘痘也要哦）。
(2)补水要及时。一周一两次补水保湿面膜，夜晚使用胶原蛋白美容液。
能有效抗氧化，去皱纹，预防眼窝周围肌肤的凹陷。

第三招：食物抗辐射

美食谁都喜欢，而防辐射的食物，我们更应该多多摄取。
每天2~3杯的绿茶，因为绿茶具有抗氧化、抗辐射的作用，
还可以保护视力，让眼睛免受电脑辐射的伤害。
用眼一族，还要多摄取富含维生素A的食物，比如猪肝，胡萝卜等等。

第四招：盆栽摆起来

每天ol一族电脑前都应该摆上一台绿色小盆栽，让它释放出一些清新的氧气，
还可以帮忙压制电脑产生的那些看不见的静电。